南千里鍼灸整骨院公式ブログ

ダイエットの際に実は気を付けないといけない事
2017年10月14日

ダイエットの際に実は気を付けないといけない事

こんにちは!     10月もあっという間に半ばですね。   あなたはいかがお過ごしでしょうか?   ……

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ウォーキング、膝の痛みに注意
2017年10月11日

ウォーキング、膝の痛みに注意

こんにちは!       暑なったり寒なったり、気候の乱高下が激しい今日この頃ですが、   体調はいかが……

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食欲の秋、どうせ食べるなら
2017年10月5日

食欲の秋、どうせ食べるなら

急に寒くなりましたね。     急いで冬布団を出しましたが、昨日今日は朝から体が冷え切ってました。   冷えは万病のもと……

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冬の肩こり対策に
2017年10月3日

冬の肩こり対策に

今日もブログを開いていただき、ありがとうございます。     秋の天気は変わりやすいと言いますが、   ここ2.3日は雨……

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ダイエットと姿勢について
2017年9月29日

ダイエットと姿勢について

こんにちは!     今日は秋らしい天気で、いよいよスポーツの秋、食欲の秋が始まったな。という感じです。   千里南公園……

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ダイエットと有酸素運動の注意点
2017年9月27日

ダイエットと有酸素運動の注意点

こんにちは!       なんかこの2.3日やけに暑い日が続いていますね。   一回涼しくなっただけにや……

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腰痛は「年のせい」?
2017年9月18日

腰痛は「年のせい」?

こんにちは!     台風が通り過ぎて、各地は結構な被害の様です。     大阪は夜中のうちに通り過ぎた……

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トナリエ南千里 キッズニュースのお知らせ
2017年9月15日

トナリエ南千里 キッズニュースのお知らせ

こんにちは!       台風が近づいてきております。   気圧が下がると関節の安定性が落ちますので、ケ……

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桐生選手に学ぶ負担の無い歩き方
2017年9月12日

桐生選手に学ぶ負担の無い歩き方

こんにちは!       土曜日についに桐生選手が日本人初の9秒台を出しましたね。   私は日曜だけ新聞……

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腰痛の方が運動不足になっている場所
2017年9月8日

腰痛の方が運動不足になっている場所

こんにちは!       昨日は天気が下り坂になり、今日はまたしても蒸し暑さが戻ってまいりました。   ……

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