南千里鍼灸整骨院公式ブログ

カロリーと調理法
2017年11月16日

カロリーと調理法

皆さんこんにちは。 阪急南千里駅直結、吹田市津雲台のショッピングセンター 「トナリエ南千里」二階の南千里鍼灸整骨院の小林です。 今回はダイエットの時に知っておくと役に……

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行楽シーズンにはここをゆるめておきましょう
2017年11月3日

行楽シーズンにはここをゆるめておきましょう

こんにちは。   今日もブログを開いていただき、本当にありがとうございます。   小林のダイエット関係の記事の途中ですが、今日は私が書い……

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ダイエットと姿勢について
2017年9月29日

ダイエットと姿勢について

こんにちは!     今日は秋らしい天気で、いよいよスポーツの秋、食欲の秋が始まったな。という感じです。   千里南公園……

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ダイエットと有酸素運動の注意点
2017年9月27日

ダイエットと有酸素運動の注意点

こんにちは!       なんかこの2.3日やけに暑い日が続いていますね。   一回涼しくなっただけにや……

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桐生選手に学ぶ負担の無い歩き方
2017年9月12日

桐生選手に学ぶ負担の無い歩き方

こんにちは!       土曜日についに桐生選手が日本人初の9秒台を出しましたね。   私は日曜だけ新聞……

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腰痛のために腹筋に出来る事
2017年8月25日

腰痛のために腹筋に出来る事

こんにちは!       一昨日は吹田が大規模停電になっていたようですね。   津雲台は問題なかったよう……

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腰痛には腹筋?
2017年8月22日

腰痛には腹筋?

蒸し暑いですね。       残暑とは言いますが、まだまだ夏真っ盛りのような暑さが続いています。   体……

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渋滞後の腰痛はここが原因かも
2017年8月17日

渋滞後の腰痛はここが原因かも

こんにちは!       長らくお盆休みをいただいておりましたが、   昨日より通常通り診療しております……

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やってしまったものはしょうがないとして
2017年8月4日

やってしまったものはしょうがないとして

こんにちは!     8月に入って3日連続で最高気温が35度を超えています。   カンカン照りが続いており、正直冷たい飲……

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立ち仕事の疲れ対策に、ぜひお試しいただきたい
2017年6月27日

立ち仕事の疲れ対策に、ぜひお試しいただきたい

こんにちは!       いよいよ六月も今週で終わりですね。   2017年も半分が過ぎようとしていると……

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